Bóc mẽ sự thật đằng sau đôi chân đẹp không tưởng của “bà tiên váy cưới” U75 Vera Wang

Bóc mẽ sự thật đằng sau đôi chân đẹp không tưởng của “bà tiên váy cưới” U75 Vera Wang

Dù đã ở tuổi 73, thế nhưng “bà tiên váy cưới” Vera Wang vẫn sở hữu được đôi chân “láng mướt” dài nuột nà đến mức khó tin 

Vera Wang vốn là “nữ hoàng” trong lĩnh vực thiết kế váy cưới, không chỉ là những bộ cánh tuyệt vời bà làm nên mà ngay cả nhan sắc trẻ trung của nữ NTK cũng trở thành hiện tượng, nhất là về đôi chân nuột nà, mảnh mai không thua khém bất kỳ nàng siêu mẫu nào.

Trong những năm gần đây, cứ vào tháng sinh nhật là Vera Wang lại tung một loạt những hình ảnh khoe cơ thể nuột nà của mình. Và dù gương mặt ở tuổi ngoài 70 của bà đã xuất hiện nhiều dấu hiệu tuổi tác, thế nhưng thân hình nuột nà cũng đôi chân thon thả không tì vết vẫn mang lại nhiều sự ngạc nhiên lớn với netizen.

Nhìn vóc dáng siêu mượt của Vera Wang, dân tinh lại đặt ra câu hỏi, liệu U80 đã có bí quyết gì để giữ cho đôi chân của mình không hề xuất hiện một dấu hiệu nào của lão hóa như vây. Trong khi đó, một số khác lại cho rằng đây là kết quả của app chỉnh ảnh và Vera Wang không nên khoe dáng như vậy, vì điều này không phù hợp với chuẩn mực vẻ đẹp của phụ nữ U75 như bà.

hình ảnh

Như thường lệ, mới đây bà Wang vừa đăng tải bức ảnh ngồi trong ô tô, bà diện quần ngắn và áo cộc tay bó sát theo phong cách năng động, trẻ trung. Dù vậy, điều khiến dân tình chú ý nhất đó chính là đôi chân dài miên man không tì vết của bà. Nếu không ai biết, cứ tưởng đó là cặp chân của nàng siêu mẫu trẻ nào chứ chẳng phải là của lão bà đã ngoại thất tuần sở hữu.

hình ảnh

Quả thật với cái tuổi “gần đất xa trời”, lão hóa là điều không phải ai cũng tránh được, thế nhưng đôi chân của Vera Wang dường như đã bị tạo bóa “bỏ quên” bởi độ nướt mát, nuột nà đến mức chẳng có nổi một khuyết điểm nào. Thế nhưng bên cạnh những lời khen có cánh dành cho NTK thì có một số người lại không nghĩ như vậy. Đỉnh điểm là vào bộ ảnh sinh nhật trước đó, bộ đầm cắt xẻ của Vera Wang cũng từng gây ra tranh cãi không nhỏ.

hình ảnh

hình ảnh

Bên dưới bài đăng, nhiều bình luận cho rằng Vera Wang đang cố chấp “níu giữ” tuổi xuân của mình bằng cách ăn kiêng, đội tóc giả và “cà” chân bằng app quá đà. Và vóc dáng nuột nà như vậy là vô cùng bất hợp lý với cơ thể của một người phụ nữ đã ngoài 70 tuổi. Hình ảnh của Vera Wang lại vô tình tạo ra những chuẩn mực không đúng về nét đẹp dành cho những người cao tuổi.

hình ảnh

Dù là vậy, vẫn không thể nào phủ nhận được rằng, sự tươi trẻ cũng như khỏe mạnh của Vera Wang ở tuổi 73 cũng đã trở thành cảm hứng dành cho nhiều chị em trên thế giới. Bởi để trông thật năng lượng, trẻ trung và xinh đẹp như vậy, Vera Wang đã tập cho mình khả năng thích nghi với lối sống lành mạnh, ăn uống hoa khọc và tập luyện thường xuyên. Nhiều chị em cũng thường lên trang cá nhân của “bà hoàng đồ cưới” để “xin vía” sở hữu vóc dáng cực phẩm như bà.

hình ảnh

Đáp lại những bình luận tiêu cực trên, Vera Wang cho biết, bà chưa bao giờ bất chấp giữ tuổi xuân như truyền thông đã nói. Với bà, khái niệm về tuổi tác vốn đã quá lỗi thời. Bỏ qua những lời tiêu cực ngoài tai, Vera Wang hiện tại vẫn đang rất tận hưởng cuộc sống với sự thoải mái, bà trung thành với gu ăn mặc trẻ trung của mình. Ngoài quần và váy ngắn, quần leagging hay tất cao cũng là item mà bà rất chuộng để khoe được đôi chân dài.

hình ảnh

Nếu như mọi người nghĩ bà ăn kiêng quá đà, Vera Wang lại không hề làm như vậy, bà tiết lộ chế độ ăn uống của mình chỉ hạn chế tinh bột và chủ yếu dùng các thực phẩm giàu protein. Không chỉ vậy, giấc ngủ cũng là yếu tố quan trong giúp Vera Wang giữ được nét trẻ trung hơn tuổi như hiện tại. Bà thường uống 1 ly cocktail vodka vào cuối ngày, đây là cách giúp “bà tiên váy cưới” thư giãn sau một ngày dài làm việc.

hình ảnh

“Tôi chưa bao giờ nghĩ về tuổi xuân trong những năm làm việc ở lĩnh vực thời trang. Có lẽ bởi tôi làm việc với những phụ nữ đẹp nhất trên thế giới hàng ngày. Đó cũng là cách đối phó với lão hóa hiệu quả”, bà chia sẻ.Vera Wang cũng chưa bao giờ thừa nhận rằng bản thân mình hoàn hảo. Cứ nhìn vào những bức ảnh cũ của bà có thể thấy, đôi chân của Vera Wang nhìn khá thô và to chứ không thon thả như hiện tại. Và để sở hữu được “cực phẩm” này chắc có lẽ do trước kia nhà NTK từng là vận động viên trượt băng.

hình ảnh

Ở độ tuổi hiện tại, Vera Wang chuộng lối sống lành mạnh, bà cho biết sau khi ăn sáng sẽ dành ra khoảng 10 phút để nâng tạ và thiền. Và một trong những bài tập giúp bà sở hữu đôi chân thon thả phải nói đến động tác giơ chân cao, đây cũng là động tác mà Victoria Beckham thực hiện thường xuyên.

hình ảnh

Được biết đây là một trong những động tác trong chuỗi bài tập giúp thon gọn cơ chân được các chuyên gia khuyến khích chị em thực hiện nhằm cải thiện dáng đi, tăng sức chịu đựng cho các cơ hông và đốt mỡ đùi, bắp chân hiệu quả.

Cách thực hiện: 

hình ảnh

– Nằm nghiêng về một bên, tay bên dưới để dọc theo thân, khuỷu tay còn lại co thành góc 90 độ, bàn tay nắm lấy khuỷu tay bên dưới, hai chân sát vào nhau.

– Hít vào và đưa chân phía trên lên càng cao càng tốt, nhớ dùng lực kéo thẳng chân, giữ khoảng 5 tiếng đếm rồi hạ chân

– Lặp lại động tác và đổi bên. Thực hiện mỗi bên 10 lần.

Bên cạnh động tác trên, chị em có thể tăng cường thêm các bài tập chân dưới đây để đẩy nhanh quá trình đốt mỡ, cho đôi chân thon gọn khỏe khoắn.

Squat nằm: 

hình ảnh

– Bắt đầu với tư thế nằm ngửa, 2 chân đan chéo và giơ cao vuông góc với lưng

– Từ từ co hai đầu gối về hai bên hết sức có thể, giữ nguyên 3 giây rồi đẩy chân thẳng lên lại.

– Trong khoảng thời gian thực hiện nhớ căng cơ bụng và đừng để võng lưng

– Thực hiện 10 lần

Hai chân đưa ngang 

hình ảnh

– Vẫn với tư thế nằm ngửa trên sàn, 2 tay để dọc theo người, 2 chân đưa thẳng vuông góc với thân.

– Từ từ tách hai chân sang 2 bên, cố gắng giữ chân thẳng.

– Đưa chân trở lại và thực hiện 10 lần

Co duỗi chân 

hình ảnh

– Vẫn nằm ngửa, 2 tay dọc theo thân, 2 chân sát nhau đưa lên cao vuông góc thân

– Giữ nguyên dùi, từ từ gập chân lại sao cho bắp chân chạm đùi trong khi chân còn lại vẫn thẳng

– Đổi chân và thực hiện 20 lần.

Kéo căng cơ 

hình ảnh

– Vẫn nằng ngửa, 2 tay dọc theo thân, 2 chân duỗi thẳng

– Từ từ cho 1 chân lên, đưa tay ôm lấy sau đùi và kéo sát về người. Chân còn lại vẫn duỗi thẳng.

– Thả chân về tư thế ban đầu và tiếp tục với chân còn lại

– Thực hiện 10 lần.


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.